Blog
Querido lector, la labor clínica que desarrollo diariamente se complementa con la función de acompañar, guiar y orientar a las personas para mejorar su salud y, qué mejor forma de hacerlo que mediante nuestro blog.
En este blog puedes encontrar información sobre patologías relacionadas con la región craneo-cervical y su tratamiento fisioterápico mediante terapia manual y ejercicio terapéutico, nuestros dos pilares de tratamiento.
Todas las entradas están basadas en información científica extraída de artículos, libros y/o revistas científicas que puedan aportar veracidad en temas tan relevantes como es la salud. Sin embargo, no se busca que eso implique un lenguaje extraño para nuestros pacientes por lo que todas están explicadas de manera que sea comprensible. El objetivo es que te puedan ayudar y servir de guía de conocimiento siempre que lo necesites. Espero que te sean útiles y te animo a participar con tus comentarios.
EL BRUXISMO, UN HÁBITO MUY COMÚN
El bruxismo es el nombre con el que se describe la hiperactividad de la musculatura masticatoria que se realiza de forma repetitiva y que se caracteriza por el apretamiento o rechinamiento de los dientes. Este hábito puede ocurrir durante el sueño, recibiendo el...
Cefalea Tensional y Cefalea asociada a disfunción Temporomandibular
Cefalea Tensional y Cefalea asociada a disfunción Temporomandibular, qué son y cómo podemos ayudaros desde la fisioterapia Llevamos unas semanas hablado sobre qué son las cefaleas y estudiando algunas de ellas, como las cefaleas cervicogénicas. Esta...
Seguimos trabajando para mejorar la salud de nuestros pacientes
Desde nuestra clínica de fisioterapia en Valencia, Raquel Galindo Fisioterapia, especialistas en dolor orofacial en Valencia, queremos informaros de que, tras un verano sin descanso, hemos realizado varios convenios para poder dar una atención más completa a nuestros...
¿Que es la cefalea cervicogénica?
La semana pasada hacíamos una entrada explicando qué son las cefaleas (volver a leerlo) y hoy queremos profundizar en la misma temática. Esta vez queremos hablar de las cefaleas cervicogénicas, un tipo de cefaleas que en Raquel Galindo Fisioterapia tratamos ya que...
Conoce uno de los tipos de dolor orofacial más frecuentes: las cefaleas
¿Que son las cefaleas? El dolor orofacial se define como el dolor percibido en la cara y la cabeza. Dentro de este término se incluyen las cefaleas, las disfunciones temporomandibulares e incluso los dolores de origen dental. El abordaje del dolor orofacial...
¿Que es la calistenia y cuales son sus ventajas para la salud?
Existen muchos sistemas de entrenamiento en los que utilizamos diferentes herramientas, como mancuernas, barras, gomas elásticas… La calistenia es una alternativa sencilla y que no requiere material más allá de nuestro cuerpo. En Raquel Galindo Fisioterapia somos...
Ejercicio terapeutico en Valencia y Pretemporada
Estamos en verano, y eso para muchos deportistas implica el descanso y dejar su actividad principal apartada durante un tiempo. Normalmente las temporadas acaban en Mayo o Junio, y se retoman en Septiembre u Octubre, por lo que se pueden pasar hasta tres meses sin...
Ejercicio y dolor cronico ¿beneficioso o nocivo?
Ejercicio y dolor crónico ¿beneficioso o nocivo? El manejo del dolor persistente es una tarea compleja en la que los pacientes se enfrentan a múltiples dudas, una de ellas saber si el movimiento es un aliado o un enemigo al que hay que evitar a toda costa. En...
Ejercicio Terapeutico: Abdominales Hipopresivos
En estos últimos años hemos comprobado como la variedad de ejercicios para trabajar musculatura abdominal, también conocida como “CORE” o faja abdominal, ha aumentado. Esto se debe a que tienen una función fundamental como estabilizadores de la columna...
SOBRE EL EJERCICIO TERAPEUTICO: EL MOVIMIENTO COMO TERAPIA
La mayoría de pacientes que vemos los fisioterapeutas sufren alguna disfunción del movimiento causada por diferentes lesiones y patologías. Una de las bases del tratamiento que realizamos y que la gente suele conocer es la terapia manual. La evidencia científica ha...
Todo lo que necesitas saber sobre el esguince de tobillo
Esguince de tobillo El esguince de tobillo es una de las lesiones más típicas de la mayoría de deportes que tratamos en nuestra clinica fisioterapia Valencia, por lo que en este post te explicaremos en qué consiste, a quién suele afectar y cuál es su...
Rotura fibrilar: qué es y cómo podemos ayudaros desde la fisioterapia
¿Qué es la rotura fibrilar? Desde Raquel Galindo Fisioterapia, nuestra clinica fisioterapia Valencia, os traemos esta dolencia muy típica en el tema del deporte: La rotura fibrilar en los gemelos, también llamada pierna de tenista, es una lesión relativamente...
Acerca de la articulación temporomandibular (ATM) y su afectación: la disfunción temporomandibular
Desde Raquel Galindo Fisioterapia, nuestra clinica fisioterapia en Valencia, nos preocupamos porque la información sobre nuestro sector, llegue a las personas que lo requieran. Para ello, hoy os vamos a traer la información sobre el siguiente tema: La articulación...
Dolor de hombro, síndrome subacromial
Todo lo que necesitas saber sobre el dolor de hombro El dolor de hombro es uno de los motivos más comunes de visita al fisioterapeuta. Una de las causas más frecuentes es el llamado síndrome subacromial o síndrome del manguito rotador, ya que aproximadamente dos...
Fibromialgia y dolor orofacial
A propósito de la charla que hemos realizado en AVAFI Valencia, la Asociación Valenciana de Afectados de Fibromialgia, desde Raquel Galindo Fisioterapia, nuesta Clinica Fisioterapia Valencia , vamos a hablar de las disfunciones Temporomandibulares y las cefaleas en...